اخبار؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ظاهرة نواجهها في الحياة العامة وتتسبب في فشل السمين في خفض وزنه وإصابته بالاكتئاب وخيبة الأمل. يقابل السمين شخصا يعرفه وكان يشكو من البدانة مثله، ثم استطاع بوسيلة ما أن يخفض وزنه ويعود للحياة الصحية البهيجة. ويدور هذا الحوار:
الاثنين 15 يناير 2007 12:47 م - شوهد 1834

الدهون ليست شر كلها

دهون الطعام لها سمعة سيئة، ويتحدث عنها من يرغبون في الرشاقة بحذر ان لم يكن بخوف. فهي تذكرهم بطبقات الدهن المكتنز تحت الجلد، والتي تسلبهم الجمال والصحة، وتضعهم في قائمة زائدي الوزن الذين يعانون لكي يتخلصوا من هذه الدهون. والحقيقة أن دهون الطعام ليست هي السبب الوحيد لدهون الجسم وزيادة الوزن. كما أنه ليست كل دهون الطعام تستحق هذه السمعة.

الخميس 11 يناير 2007 11:34 ص - شوهد 3554

الليزر علاج المستقبل الواعد للسمنة .. والآلام والتدخين أيضا

يتطور العلم بسرعة وباستمرار. وينعكس تطوره السريع أولا على الطب الذي يستفيد من هذا التطور بإنتاج وسائل علاج حديثة ومؤثرة. ومن هذا العلاج بالليزر الذي يحقق كل يوم أرضا جديدة ونتائج مؤثرة. وفي مجالات تأثيره الجديدة يأتي الليزر منخفض الطاقة ليضيف جديدا في علاج السمنة، ومساعدة مدمني التدخين، وأيضا في علاج الآلام.

السبت 6 يناير 2007 12:26 م - شوهد 2086

الشوكولاتة أقرب طريق الى قلب المرأة
يعشق كثير من الناس الشوكولاتة الى حد الإدمان، ويتعلق البشر في أنحاء العالم بالطعم الذي يذوب في الفم، والرائحة التي تدوخ العقل، وفي اللون المميز المثير الذي يخلب الألباب. وفي تحليل هذا العشق راجت كثير من التفسيرات. ولسوء الحظ فان الشوكولاتة ليست فقط الطعم اللذيذ الذي يأسر الفم والمعدة والمخ أيضا، بل هي كذلك الدهون والسكريات وهي المواد المتهمة بأنها تساعد على فقد الرشاقة وزيادة الوزن.
الجمعة 5 يناير 2007 3:57 م - شوهد 2532

الفتة بالخل والثوم ترياق لمشاكل اللحوم
جاء العيد.. والعيد فرحة.. ولحمة وفتة بالخل والثوم.. وعندما تحتاج البطون تتوه العقول.. وتذبح الخراف والعجول.. وتقام الموائد.. وتمتد الأيدي الى الطعام وهي تهتف بحمد الله وشكره على النعمة.. ويستمر الأكل الى ما بعد الشبع.. ولكن ينغص الأكل ويمغص البطن ويوقف الشهية ما يقوله الأطباء عن خطورة الاكثار من أكل اللحوم.. وأنها تسبب زيادة الكوليسترول في الدم مما يؤدي الأمراض والمشاكل للقلب والشرايين والضغط والنقرس.. و.. و.. فما هي الحقيقة اذن ؟ وهل هناك فائدة من وراء اضافة الخل والثوم الى طبق الفتة التقليدي في معظم الأعياد والمناسبات والموائد المصرية ؟
الاربعاء 27 ديسمبر 2006 11:44 ص - شوهد 2937

الجديد في عالم أبحاث السمنة
تشهد أبحاث السمنة الجديد كل يوم.. ونحن نعرض في السطور التالية أحدث ما ورد في عالم السمنة.
الاحد 24 ديسمبر 2006 12:28 م - شوهد 2318

نصائح على الطاير
هذه بعض النصائح السريعة أو "نصائح على الطاير" كما نقول في لهجتنا المصرية، وهي تحتوي على معلومات هامة تم صياغتها في قالب "سهل الهضم" ! نرجو لكم منها المتعة والفائدة.
الاربعاء 20 ديسمبر 2006 12:09 م - شوهد 2660

أشياء بسيطة تتلف الريجيم
هي أشياء بسيطة.. دائما أشياء بسيطة.. تعتقدين أنها لا تؤثر.. مثل النملة التي تحفر في أسفل جدار.. مجرد أشياء.. هفوات ؟ حسنا.. لا تسميها هفوات.. فأنت لا تعتقدين أصلا أنها أخطاء.. أشياء.. مجرد أشياء..
الاربعاء 13 ديسمبر 2006 11:33 ص - شوهد 2604

لبن العصفور
نسمع كثيرا في الأمثال من يتحدث عن احضار لبن العصفور كنوع من التحدي والتعجيز ، لاعتقاد العامة أنه شيء غير موجود أو خرافي اذ كيف يكون للطيور لبن؟
الاربعاء 13 ديسمبر 2006 11:21 ص - شوهد 1554

رشاقة البنات في الفاكهة والخضراوات

وتكبر البنت.. وتنمو في الجسد.. ويأتي "خراط البنات" لكي يشكل منها فتاة جميلة، مياسة القد، نجلاء العينين، غجرية الشعر.. و.. و.. وكل صفات "بنت السلطان" المنتظرة فتي الأحلام الذي سوف يجيء ليخطفها على حصان أبيض. ولكن في الوقت الذي يتشكل جسدها تزدحم مخيلتها بالنماذج التي يجب أن يكون عليها شكل هذا الجسد. موديلات الفيديو كليب، وعارضات الأزياء، وفنانات السينما والتليفزيون.. كلها صور تقول للبنت يجب أن تكوني كذلك.. يجب أن تصبي في هذا القالب أو ذاك لكي يرضى عنك الناس، والمعجبين، وعريس المستقبل. وقديما كان الناس في الصين يضعون أقدام البنات الصغيرات في قوالب حديدية حتى تظل في حجم أقدام الطفولة الصغيرة، وكان هذا معيار الجمال في المجتمع. والآن وعلى مستوى العالم كله.. يتم صب أجساد الفتيات في قالب من ضغوط إعلامية كي تأتي كل الفتيات بصورة واحدة أقرب للنحافة منها للرشاقة، حيث الأكتاف ضئيلة والصدر نحيل والبطن ممصوص.

الخميس 30 نوفمبر 2006 2:03 م - شوهد 4452

السحلية تلهم علماء الليزر لانقاذ قلب الانسان
لله في خلقه شئون.. الإنسان في أعلى مراتب المخلوقات في العالم لكنه يتعلم من الزواحف والسحالي ويحسدها على بعض صفاتها العضوية.. وعقل الإنسان في أعلى درجات التطور بين عقول كل المخلوقات، لكن قلبه المسكين يتمنى أن يقترب في إمكانياته وتركيبه من قلب السحلية التي تتسلل هاربة بين الأعشاب والصخور.
الثلاثاء 28 نوفمبر 2006 5:22 م - شوهد 1512

هورمونات تتحكم في أجمل احساس في الكون

يبدو أن الحب الذي احتل المكانة الأولي لدي الشعراء والأدباء والفنانين قد تعرض للاختطاف.. وأن الذين اختطفوه هم علماء كانوا يظهرون دائما انشغالا بأمور أخرى غير الحب .. أو قد يكون الحب هو الذي اختطفهم فسيطر على اهتماماتهم وأفكارهم.. ويبدو أن العلم والحب تصارعا بعد اختطاف أحدهما للأخر.. وانتهي الأمر بالعلم يوقع الحب أرضا.. ثم يشبعه بحثا ودراسة وتشريحا.. بعدها راح العلماء يكتبون في الحب وعنه كما كتب الشعراء قبلهم.. ولكنهم في هذه المرة يصفون الحب وتأثيراته على العشاق بما تفعله هورموناته في رعاياه من المساكين الذين أذلهم بالوقوع في براثنه. ولقد سبق للعلماء أن اختطفوا القمر من الشعراء، فدمروا جماله ورقته وشاعريته، وصوروه لنا مجموعة من الجبال والصخور والأودية الجافة، حتى أصبح وصف الحبيبة بالقمر من قبيل سوء التعبير.. فهل يغير العلماء مفهوم الحب الجميل، مبدلين المشاعر والعواطف الرقيقة الى مجموعة من العمليات الكيمياوية البحتة للهورمونات ؟

الجمعة 24 نوفمبر 2006 10:49 ص - شوهد 16960

الكهرباء تسبب هشاشة العظام
هشاشة العظام غول النساء المرعب.. يسرق الكالسيوم من العظام ويتركها ضعيفة هشة قابل للكسر.. يهدد النساء في السن المتقدم بعد انقطاع الدورة الشهرية وقد يحدث أيضا في سن الشباب.. وبرغم شهرته في إصابة النساء الا أنه يمكن أن يصيب الرجال أيضا. ويصيب هذا المرض واحدة من كل ثلاث نساء ورجلا من كل 12. يعرف بالمرض الصامت لأن المصابين به لا يعرفون بإصابتهم إلا متأخرا. وبالرغم من الاعتقاد أنه مرض السن المتقدم لكن جذوره تبدأ في سن المراهقة.
الخميس 16 نوفمبر 2006 6:39 م - شوهد 1705

وجه يتوهج بالشباب والصحة
الوجه هو مرآة الصحة والشباب والحيوية. وعندما تظهر علامات الشيخوخة عليه لا يفلح شيء في إيقاف الإحساس بتقدم العمر، لذا كان الاهتمام بالوجه ومظهره من أولويات الحفاظ على الشباب ووقف زحف الشيخوخة .. وبشرة الوجه هي الضحية الأولي لمرور العمر وأيضا للتعرض للعوامل البيئية المدمرة من تلوث للجو الى أشعة الشمس ذات التأثير السيء على البشرة وحتى القلق والاكتئاب والتوتر وهذا كله ينعكس على عضلات منقبضة وجلد متجعد. والى جانب عوامل علاجية كثيرة تبقى التمرينات هي الوسيلة المعروفة للحفاظ على حجم ونضارة وليونة العضلات وبالتالي الأنسجة التي تغطيها وأهمها الجلد. ولا يقتصر هذا الأمر على عضلات الجسم الكبيرة الموجودة بالصدر والذراعين والساقين وغيرها، بل ينطبق على أيضا على العضلات الصغيرة والدقيقة الموجودة في الوجه والرقبة.
الثلاثاء 7 نوفمبر 2006 3:05 م - شوهد 2382


سيدتي .. ذقن واحدة تكفي

ما هذا الذين ترينه في المرآة ؟ وجهك طبعا .. نعم .. ولكن أنظري الى أسفل قليلا .. في منطقة الذقن .. ماذا ترين؟ ذقن وتحتها لغد .. أو ذقن مزدوجة كما يطلقون عليها بالانجليزية .. صحيح أنه يشبه القمر في استدارته .. ولكن ألا ترين أن ذلك يضيف مزيدا من السنين الى عمرك؟.. حسنا يبدو أن الأمر يتطلب فقدا للوزن .. للجسم كله بالطبع ولكن بالأكثر في منطقة الوجه بالذات..

الجمعة 27 اكتوبر 2006 3:24 م - شوهد 2487

الحل في 7x7
جاءت خلاصة الدراسات المتعلقة بالسمنة بنتيجة واحدة .. أن الوزن الزائد مرتبط بارتباك افراز هورمون الانسولين، وهو الهورمون الذي يفرزه البنكرياس في استجابة لتناول الانسان للمواد الكربوهيدراتية (السكريات والنشويات). ويعمل هذا الهورمون على حرق واستهلاك الجلوكوز الموجود في الدم بعد امتصاصه من القناة الهضمية. وفي حالة زيادة نسبته يعمل الانسولين على تخزين الفائض في صورة دهون تتراكم تحت الجلد وحول الأعضاء الحيوية مثل القلب والكبد مما يؤدي الى السمنة ومشاكلها الصحية المعروفة.